წონის დაკლება მთვარისა და ზოდიაქოს მიხედვით დაგეგმვა — ეს ეზოთერიკული ტრადიციის ერთ-ერთი პრაქტიკული გამოყენებაა, რომელსაც ასტროლოგები და ბუნებრივი კვების მკვლევარები დიდი ხანია იყენებენ. თუ გრძნობთ, რომ ნებისყოფა გაქვთ, კვებაც კონტროლდება, მაგრამ შედეგი მაინც არ ჩანს — შესაძლოა, პრობლემა დროში სწორი გეგმარების ნაკლებობაა.
ამ სტატიაში შეიტყობთ, თუ რომელ მთვარის დღეებში ჯობია დიეტის დაწყება, რა როლი უჭირავს ზოდიაქოს ნიშანს კვების სტილის ჩამოყალიბებაში და რა პრაქტიკული ნაბიჯები შეგიძლიათ გადადგათ დღესვე — თქვენი ნიშნის მიხედვით.
მთვარის ფაზები და სწორი დღეები წონის დასაკლებად
ასტროლოგიური ტრადიციის მიხედვით, მთვარე პირდაპირ მოქმედებს ადამიანის სხეულზე — განსაკუთრებით სითხის ბალანსსა და ნივთიერებათა ცვლაზე. ამიტომ გახდომის მსურველებმა დიეტა სასურველია მთვარის მეექვსე, მეცამეტე, მეოცე და ოცდამეშვიდე დღეს დაიცვან — სწორედ ამ დღეებში ითვლება, რომ ორგანიზმი ყველაზე კარგად ეგუება კვების ცვლილებებს.
კვირის დღეებში კი ასტროლოგები განსაკუთრებულ ყურადღებას ხუთშაბათს უთმობენ — ამ დღეს დიეტის დაცვა განსაკუთრებით ეფექტიანი ითვლება. თუ სრული შეზღუდვა გიჭირთ, შეეცადეთ საღამოს საათებში მაინც შეიკავოთ თავი მძიმე საკვებისგან, რადგან საღამოს ნელ-ნელა ნელდება მეტაბოლიზმი და კალორიების ხარჯვა მცირდება.
გარდა ამისა, ტრადიცია ამბობს, რომ შუადღის შემდეგ კატეგორიული შიმშილობა არ არის გამოსავალი — ამ დროს ცოტა, მაგრამ ადვილად მოსანელებელი და მსუბუქი საკვები ჯობია, ვიდრე სრული უარი ჭამაზე. ასევე, რაც შეიძლება, მეტი ფიზიკური აქტივობა — ამ კომბინაციას შედეგი მოაქვს.
გეოპათოგენური ზონა და გარემოს გავლენა
ეზოთერიკოსები ყურადღებას ამახვილებენ იმაზეც, თუ სად ცხოვრობთ ან მუშაობთ. გეოპათოგენური ზონა — ადგილი, სადაც დედამიწის ელექტრომაგნიტური ველი არახელსაყრელია — ითვლება, რომ ხელს უწყობს ორგანიზმში სხვადასხვა დარღვევას, მათ შორის, წონის პრობლემასაც. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ასეთ ზონაში ხართ, ინტერიერის შეცვლა ან ავეჯის გადაადგილება შეიძლება სასარგებლო გამოდგეს. ეს, რა თქმა უნდა, ეზოთერიკული პერსპექტივაა და არ ანაცვლებს სამედიცინო კონსულტაციას. ამ თემასთან დაკავშირებული ბევრი საინტერესო დეტალია განხილული, მაგალითად, იმაზეც, რა ენერგეტიკა შეაქვს ტელეფონის ნომერს მფლობელის ცხოვრებაში — ერთი შეხედვით შეუმჩნეველი ფაქტორებიც კი შეიძლება გავლენიანი აღმოჩნდეს.
მთავარია, ჰოლისტური ხედვა შეინარჩუნოთ: სხეული, გარემო და ენერგეტიკა ერთ მთლიანობას ქმნის. ამ კუთხით, ყოველდღიური პატარა ცვლილებებიც კი — ოთახის განიავება, ბუნებრივი სინათლის მეტი გამოყენება, ძილის რეჟიმი — მნიშვნელოვანია.
კვების რეკომენდაციები ზოდიაქოს ნიშნების მიხედვით
ასტროლოგიური ტრადიცია ყოველ ნიშანს განსხვავებულ ფიზიოლოგიურ მიდრეკილებებს მიაწერს. ქვემოთ მოცემულია ყველა ნიშნის ძირითადი რეკომენდაცია — ეს არ არის სამედიცინო რჩევა, არამედ ეზოთერიკული და ასტროლოგიური ხედვა, რომელსაც ბევრი ადამიანი ინტუიციურ მეგზურად იყენებს:
- ვერძი — გურმანია, ამიტომ დიეტის ნაცვლად სპორტი უფრო ეფექტიანია; რაციონში ჭარბად ცილები, ნახშირწყლები და ვიტამინები, ცხიმიანი საჭმელი — მინიმუმამდე.
- კური — გურმანი კურო საჭიროებს დაბალანსებულ კვებას ცომეულის გარეშე და კვირაში ორ ვიზიტს ფიტნეს-ცენტრში.
- ტყუპები — შიმშილის შეკავებისთვის რაციონში მეტი პროტეინი: თევზი, ყველი, კვერცხი.
- კირჩხიბი — სწრაფი კვება მთავარი პრობლემაა; ნაკლებკალორიული პროდუქტები, საღამოს მცენარეული ჩაი თაფლით; გირჩევთ ცურვას.
- ლომი — თევზეული სასარგებლოა; ციტრუსები — იმუნიტეტისთვის; ნერვული სისტემის მხარდასაჭერად ვაშლი და ბოსტნეული.
- ქალწული — კალორიების კარგი ცოდნა აქვს; ყველაზე ეფექტიანია ფიზიკური აქტივობა, იოგა და სუნთქვითი ვარჯიში; ყავა და ალკოჰოლი — გამოირიცხოს.
- სასწორი — ადვილად ექცევა უკიდურესობებში; ყურადღება ბალანსსა და შლაკების გამოდევნაზე; სასარგებლოა სტაფილო, ბარდა, სიმინდი, ფაფები.
- მორიელი — ნებისყოფა ძლიერია; ქოლესტერინის შემცველი პროდუქტები ჩაანაცვლეთ ხილ-ბოსტნეულით; ზღვის პროდუქტები და იოგურტი — ნივთიერებათა ცვლისთვის.
- მშვილდოსანი — ზღვის პროდუქტებისა და მსუბუქი ეგზოტიკური საკვების დიეტა; ჩინური და ტაილანდური სამზარეულო — მოერიდეთ; რაციონში მწვანილები, სტაფილო, მზესუმზირა, კარტოფილი.
- თხის რქა — კვების ბალანსი თვითონ იცის, მაგრამ ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა ხშირია; ცხიმიანი საკვები — შეიზღუდოს, ალკოჰოლი — მინიმუმამდე, მინერალური წყალი — მეტი.
- მერწყული — უყვარს ექსპერიმენტი კვებაშიც; ყოველდღიურად ვიტამინებითა და მინერალებით სავსე საკვები აუცილებელია.
- თევზები — ენდოკრინული პრობლემების მიდრეკილება; იოდისა და ცილების შემცველი პროდუქტები: ხორცი, ყველი, კვერცხი; ასევე სალათები, ლობიო, ბოსტნეული და ხილი.
ხშირად დასმული კითხვები
როდის არის საუკეთესო დრო დიეტის დასაწყებად ასტროლოგიური კალენდრის მიხედვით?
ასტროლოგების აზრით, დიეტის დაწყება ყველაზე ეფექტიანია მთვარის მეექვსე, მეცამეტე, მეოცე ან ოცდამეშვიდე დღეს. ამ დღეებს განსაკუთრებული ენერგეტიკა მიეწერება, რომელიც ორგანიზმის გამწმენდ პროცესებს უწყობს ხელს.
შეიძლება თუ არა ზოდიაქოს ნიშანი გავლენას ახდენდეს ჭარბ წონაზე?
ეზოთერიკული ტრადიციის მიხედვით — დიახ, ყოველ ნიშანს გარკვეული ფიზიოლოგიური მიდრეკილებები და სუსტი წერტილები აქვს. ეს, რა თქმა უნდა, სამეცნიერო მტკიცება კი არ არის, არამედ ასტროლოგიური ხედვა, რომელსაც ბევრი ადამიანი პრაქტიკულ ამოსავალ წერტილად იყენებს.
რა ვქნა, თუ აღდგომის პერიოდში ვერ ვიცავ სპეციალურ რეჟიმს?
ასეთ სიტუაციებში მნიშვნელოვანია მოქნილობა და სულიერი სიმშვიდე. თუ აღდგომის დღესასწაულებზე სასაფლაოზე ვერ მიდიხართ — ღვთის მსახურის რჩევები — ამ სტატიაში კარგად ჩანს, რომ ტრადიციული ამბები ადაპტაციას ექვემდებარება და მკაცრი თვითდასჯა არ არის გამოსავალი.
მთავარი მესიჯი ასეთია: პატარა ცვლილებებიც კი ითვლება. თუ სრულ შეზღუდვას ვერ ახერხებთ, შეეცადეთ ყველაზე მძიმე პროდუქტები საღამოს ავარიდოთ.
ასტროლოგიური ტრადიცია წონასთან ბრძოლას სხეულის, გარემოს და დროის ჰარმონიის პრიზმიდან ხედავს. მთვარის ფაზები, ზოდიაქოს ნიშნის მახასიათებლები და ყოველდღიური პატარა არჩევანი — ეს სამი ფაქტორი ერთად გაცილებით უფრო ეფექტიანია, ვიდრე მარტო ნებისყოფა. იმოქმედეთ თქვენი ბუნებიდან გამომდინარე, პატივი ეცით საკუთარ ნიშანს და გახსოვდეთ: ყველაზე სწორი დიეტა ის არის, რომელიც თქვენთვის გრძელვადიანად ბუნებრივია.
